夫婦で楽しんでいることありますか？
夫婦で一緒に楽しんでいることありますか？夫婦で楽しむことが多いほど人生を豊かにします。楽しむのは趣味だけではありません。日常生活やセックスライフも夫婦で楽しむことができると嬉しいですよね。
人生は終りがある。だから全力で楽しむ。
人生は、ライフスタイルの変化で生活スタルが変わります。結婚や子育てのタイミングや、夫の独立、親の介護など、人生には大きなライフスタイルの変化があります。いずれにしても人生は１度きり。夫婦で楽しむことができると幸せですよね。
目次
・夫婦で人生をクリエイトする
・夫婦で楽しみながら、人として成長をする
・夫婦で人生をクリエイト１〜７
夫婦で人生をクリエイトする
人生って、１回きりですよね。だから楽しまなくっちゃ。友達や、家族、不倫相手、セフレ、楽しみ方は、人それぞれですが、誰と楽しむかが大切だと思います。私たちは、「夫婦で人生を楽しむ」ことを選択しました。夫婦で楽しむことが、人生をより充実させてくれると知っているから。勿論、友人との時間も大切ですよね。でも順番は、人生のパートナーである夫婦、そして家族、心の友である友人、そして趣味仲間や仕事のパートナーかな。
夫婦で楽しみながら、人として成長をする
私たちは、新しいことに挑戦したり、体験することは大好きだ。新しい体験は、脳に刺激を与え、ドーパミンやオキシトシンが湧き出ます。そのことが、イキイキした夫婦生活を楽しむためのエキスになっているのでしょう。また、お互いを成長させる糧にも。楽しいから成長する。夫・妻の顔以外にも、男と女や、人生のパートナーの顔も持って多くのことにチャレンジすることが、夫婦生活をより良くし、夫婦で成長できると思います。
夫婦で人生をクリエイトしよう
夫婦で楽しんでいること
01.
ココロとカラダの健康作り
マインドフルネスや瞑想をして、ストレスに強い脳を作りることをしたり、毎朝、ジョギングや筋トレ、サイクリング、夏は、水泳をして、カラダを程よく動かしたり、発酵食品やオリーブオイル、魚類、野菜など、カラダが喜ぶ食事に意識を高めたり、休肝日を作ったり。人生100年時代まずは、ココロとカラダを鍛えることが大切ですよね。健康管理も楽しんでいます。
02.
夫婦で創作活動
夫婦で向き合い、創作活動をしています。まずは、このサイトCouple Styleの運営です。夫婦でサイト運営するメリットは沢山発見できました。ひとつは、夫・妻が何を感じ、何を考えているかが、文字にすることでより深く気づくことができます。また、夫婦が同じ方向を向き、感じるツボも一緒だったり、共感できることや、シェアすることが増え、夫婦生活も深くなりました。また、執筆も始めています。出版し、映画化を夢見て（笑）夫婦で一緒に創作活動することは、夫婦で人生を築いていくチカラを強くします。
03.
好きなことを一緒に楽しむ
私たち夫婦は、楽しいと感じる部分や、好みも近いから楽です。お酒を飲むのもオシャレな店より、道にはみ出している露天や、オヤジがあるまる居酒屋で隣の席の人と一緒に盛り上がったりするのが好きだったり。外国人が多く集まる大人のクラブで踊ったり、そこでも外国人と会話も楽しみながら友だちになったり、ときには、アンダーグランドな少し淫靡なBarにいったり。その時間や空気感、そこで出逢う人との会話などを、楽しんでいるのでしょう。夫婦で楽しい時間や体験を共有しています。「夫婦で楽しむこと自体を楽しんでいる」という方が近いかも。
04.
妻を撮る・夫を撮る
妻をモデルに、夫をモデルに、写真を撮る。これが結構楽しめますし、パートナーの新しい魅力も発見でき、刺激になりますよ。お気に入りの服も沢山持って、イメージを変えながら撮ります。そのイメージを変えることがココロや脳に刺激を与えるのと、撮られる喜びもあるのでしょう。はじめはお互い照れていましたが、その照れが、夫婦生活に刺激をもたらしますよ。たまにはプロのカメランにも撮影してもらったり。好みの写真が出来上がると嬉しいいですが、それ以上にその「時間」を楽しめます。
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05.
夫婦でデート
好みのファッションに着飾り、お洒落してふたりでデート。手を繋ぎ街を歩くのも、夫婦で楽しんでいます。夫婦デートは夫婦生活が長くなってもずっと続けていることの一つです。日常生活から離れて気分転換や非日常の世界を体験することで、リフレッシュでき、マンネリ化を防ぐ効果があります。
夫婦デートについて詳しくはこちら
06.
セックスライフ
セックスライフも充実しています。全てが合うので本当に良かったです。セックスレスで気持ちの不安や、浮気の問題など考える必要が無いので、その分夫婦でコミュニケーションが増え、より仲良くなれます。夫婦にとって、セックスライフの充実は、夫婦生活の潤滑油になりますよね。
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07.
日常生活も楽しむ
私たちは、日常生活も楽しんでいます。「このカビきれいに取れたよ ＜ すごいね」「あの観葉植物が元気になったね ＜ 元気になってよかったね」「新しいメニューに挑戦したけど味見してくれる ＜ 結構イケてるね」「洗濯物ありがとう」「トイレきれいにしてくれたんだね ＜ うん」「この記事見て ＜ 探してたんだよ助かった」「今日もありがとう」「おやすみ」日常生活を夫婦で楽しめていることが一番うれしいです。
夫婦の日常生活を充実させるには詳しくはこちら
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人生や、夫婦生活は、毎日の積み重ねですよね。「今日」を大切にできれば、きっと楽しい未来がありますよね。人生一度切り、夫婦で人生をクリエイトしたほうが、楽しいですよ。最後の日に後悔しないためにも。お互いに感謝して楽しみましょう！
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