シェアする夫婦は成長し愛が深まります

シェアする夫婦は成長し愛が深まります

夫婦は、ニコイチなのでシェアすることが多いほど夫婦ふたりで成長できます。夫婦は一緒に人として成長することが円満の秘訣ですよね。シェアは夫婦の成長を加速させます。夫と妻のいずれかだけが成長すると、バランスが崩れて夫婦仲も崩れる場合があります。夫婦はふたりで成長を助け合い共に成長することが大切な関係です。

◯夫婦でシェアすることのメリット

・無関心夫婦や、夫婦なのに寂しいという関係にならない。

・嬉しさは倍増、悲しさは半減できます。

・パートナーの感情や、考えていること、挑戦していること、興味を持っていることを理解ができる

・夫婦ふたりで成長できる

・お互いの感情が深まり、ケンカすることが激減する。

夫婦という関係も、数多くある人間関係のひとつです。親兄弟、仕事仲間、友人、ご近所、趣味仲間などの人間関係以上に、人生におけるコアとなる人間関係ですよね。

シェアは、夫婦という人間関係を深めることができる行動です。

◯夫婦でシェアできていないときのデメリット

・無関心夫婦の始まりで、寂しい夫婦関係になってしまう可能性が高い

・パートナーが何を考えているのかわからない。

・夫婦の関係を深めることができず、浅い関係になってしまう。

・夫婦喧嘩が増えたり、感情が離れていったりする。

そもそも夫婦は暮らしを共にするので、多くのことをシェアする関係です。家計や家事や子育てももちろんですが、ここでいう夫婦で「感情のシェア」です。

感情とは、ヒトなどの動物がものごとや対象に対して抱く気持ちのことです。

たとえば、

・「テレビで見た有名なうなぎ屋に行ってきたよ」

・「子供がこまなし自転車に乗れるようになったよ」

・「トイレ掃除と洗濯をしておいたから」

などは、報告や行動したことを伝えているだけですよね。

感情をシェアするとは

・「テレビで見た有名なうなぎ屋に行ってきたよ。想像以上に美味しかったよ。今度一緒に行かない？」

・「子供がこまなし自転車に乗れるようになったよ。子供の成長が見ることができて嬉しかったよ。ふたりでハイタッチして喜んだんだよ。」

・「トイレ掃除しておいたから。こんなに汚れてたんだね。いつもきれいしてくれていてありがとうね。」

感情をシェアするだけで、聞き手も嬉しくなったり、話し手は嬉しくなった聞き手をみて嬉しさがシェアできて嬉しくなったりします。

シェアは夫婦関係のバロメーター

シェアの内容や頻度は、夫婦関係が良好に進んでいるか無関心に進んでいるかのバロメーターになります。愛の反対は、無関心です。「話をしなくても分かってくれている」「夫婦は空気みたいなもの」などの考え方は、昭和の時代の思考ですよね。今は令和です。英語で言うと「Beautiful Harmony＝美しい調和」の時代です。

調和とは、

「全体（または両方）が、具合よくつりあい、整っていること」です。

調和するには、夫婦の関係に「シェア」が必要です。

夫婦の感情シェア度をチェックしてみては

・どんなことをシェアしましたか？

・最近いつシェアしましたか？

・楽しかったことや嬉しかったことをシェアしたときに、パートナーも同じ感情になりましたか？

・パートナーから最近シェアしてもらったことがありますか？

・パートナーが嬉しかったことや、悩んでいることを知っていますか？

夫婦なのに寂しい。不満は無いけど楽しくない。

これは、完全に感情のシェア不足です。夫婦関係に疲れた。夫婦の関係を諦めたとなる前に、行動に移すことが必要です。夫婦の関係は時間が解決することは稀です。

今の状態や進行度で解決策も変わりますが、言えることは自分から行動することです。

夫婦の状態は日常生活で決まります。なぜならば、日常生活は夫婦にとって良いことも悪いことも習慣化するからです。習慣化すると無意識に言動してしまいます。くれぐれもご注意を。

表面上だけうまくいっているようでも、そのモヤモヤは何も解決しません。

感情のシェアは、子供とも関係にも活かせますよ。

スピノザ諸感情の定義 48

＜外部の原因＞
１欲望
２喜び
３悲しみ
４驚異
５軽蔑
６愛
７憎しみ
８好感
９反撥
１０帰依
１１嘲弄
１２希望
１３恐怖
１４安堵
１５絶望
１６歓喜
１７落胆
１８憐憫
１９好意
２０憤慨
２１買いかぶり
２２見くびり
２４同情
２３ねたみ

＜内部の原因＞
２５自己満足
２６謙遜
２７後悔
２８高慢
２９自卑
３０名誉
３１恥辱
３２思慕
３３競争心
３４感謝、謝恩
３５慈悲心
３６怒り
３７復讐心
３８残忍
３９臆病
４０大胆
４１小心
４２恐慌
４３鄭重
４４名誉欲
４５美味欲
４６飲酒欲
４７貪欲
４８情欲

私たち夫婦がシェアしていること

夫婦でシェアすることは夫婦仲を深めます。夫婦でシエアしていますか？楽しいこと、面白かったこと、ためになる情報、夫婦で身になること、お互いが成長できることなど。夫婦でシェアすることが多ければ多いほどに、比例して夫婦の仲が深まります。マンネリ夫婦や無関心夫婦なんかになることもありません。

シェアとは：

主に『分配／共有』ですよね。夫婦で分配や共有することは、夫婦のチカラを深め強めます。夫婦でどんなことでもシェアしあいましょう。

私たちは、日常的に会話も多い夫婦だと思います。「これ知ってる？」「これ見た？」「こんな事を聞いたよ」「これ面白いよ？」「これひどいと思わない？」「これ凄くない？」「これ良くない？」・・・・どんなことでもいいと思う。相手に言いたい、聞かせたい、教えたい、聞いて欲しい、どう思うか知りたい。いずれにしも、会話が増えることは夫婦生活のプラスになる。

夫婦でシェアすることが多いと夫婦で成長できます。夫婦も成長しないとマンネリ化、無関心、諦め夫婦にまっしぐらです。ご注意を。

1.気づきや感動したこと

読んだ本や観た映画、お客様から教えてもらっとことなど、自分が気づきがあったことや感動したことをシェアすることで、心の響きが２倍に脳にも記憶として残ります。

2.お互いが自己成長できる情報

自己啓発や、自己実現、セルフコントロールなど、お互いが成長できることや、前向きになれることはなんでもシェアし、まずはふたりで行動に移してみる。

3.話題のお店やスポット情報

友人から聞いたんだけど、安くてお美味しくてお酒の種類が豊富らしいよとか、あのスポット気分に転換いいらしいよなど、話題のお店やスポット情報は、機会があれば「行こうリスト」に追加して、ふたりで楽しみを増やしていく。

4.相手の仕事に関わる情報

仕事に関連する情報もシェアできることが嬉しく思う。仕事のこともパートナーが理解してくれていて、少しでも役に立ちたいと思う気持ちやそういう意識があることが嬉しい。異性の情報やコメントは仕事上でためになるヒントが多い。

5.パーティーなどのイベント情報

大人の遊びが少ない仲、フォーマルパーティなどの情報はお互いが収集してシェアしています。夫婦で参加できるパーティっていいです。おすすめは、雑誌LEONのシークレットパーティです。

6.健康関連や美容関連の情報

健康に関することはシェアするだけで意識が高まります。健康は夫婦の財産で、人生100年時代には大切な無形資産です。運動、食事、生活スタイルや、ストレス関連など、カラダや脳にいいことの情報にはお互い敏感。いつまでもカラダもココロも健康でいてほしいし、容姿も最低限は、お互い気を使いたいから。

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今のモヤモヤを取り除くお手伝いさせていただきます。

LINEで友だちになって繋がることで、お互いが刺激をしあって一緒に成長しませんか？

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アンケートお礼で、私たちのエッセイですが３つの中から一つプレゼントさせていただきます。（PDF版）

自己が先に立つ「聞いて」というスタイルよりも「これ知ってる」のパートナーにとって有益な情報の方が会話は弾みますし、パートナーの役に立て嬉しくもなります。お互いが興味があることはなおさら。相手の興味を知っているからこそ、意識が高くなり相手が喜ぶ情報に目が行くのだと思います。夫婦にとってパートナーや二人のことを思ってシェアすることは、夫婦として成長できるだけでなく、無関心夫婦やマンネリ夫婦にも無縁になりますよ。

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