夫婦の関係をシンプルにする方法
私たちは、物事をむずかしく考えてしまうことが多いですが、もっとシンプルに考えることはできないのでしょうか?
生活、夫婦関係など。肩の力を抜いて生き方をもっと楽にする方法です。
夫婦の関係は、シンプルな考え方のほうが長続きします。シンプルが故に、パートナーのすべてを屈曲せず自然に感じることができるからです。
シンプルイズベストは、夫婦関係にも当てはまります。
01.
誰にでもいい顔をしない
常識にとらわれず、自身の素直な心でいてください。そうすれば、自分自身に必要な物だけが入ってきます。不要な物には目も触れなくなります。
いい人である必要はないのです。義務や約束は、時には無理しているときもある。余裕のある自分でいましょう。
余裕ができれば夫婦仲も良好になりますよ。ふたりでこんな話ができたらいいですよね。
02.
人生に勝ち負けはない
他の夫婦と比べない事です。もちろん、素敵な夫婦を見て真似してみることは良い事ですが、背伸びはしないこと。
ライフスタイルや裕福さなど、アピールする必要はないのです。
勝ち負けを意識すると、それは害にしかなりません。私たちらしい夫婦が一番です。
03.
奉仕する気持ちで
日々の暮らしの中で、思うようにいかない事もあります。それは「与えられたい」という欲求があることです。
まずは、人に「与える」ことをしてみると、何が必要なのか、本当に必要なものなのかが見えてきます。
与えることをしましょう。
04.
自身の経験で既成概念にとらわれないこと
世の中には、いろいろなタイプの人間がいます。表面ばかり見ていては理解できないこともあります。ですが、白黒はっきりと決めつけることをやめましょう。
相手との関係が近ければ近いほど、相手のためにという気持ちがでてきます。ですが、自身の固定概念や経験上を基本にしない事です。
相手を理解しようとする心が大切です。
まずは、自身の既成概念は置いて、人の中身を大切にしてみてください。そして、こういう考え方もあるのだと受け取ってみてください。
それから、自分はどうなのか?好きか嫌いかを決めればいいだけです。
05.
困難なことを怖がらないこと
どんなに状況が悪い時でも相手に伝えたり、立ち向かうことで一歩前進する。たとえ、喧嘩や反省することがあっても。
また、その困難な状況でも深く追求してみることも必要なときがある。感情のコントロールや心の豊かさを持つことができます。
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06.
失敗したことに、くよくよ悩まない
原因を追究することは良い事ですが、「どうしよう」と悩むより、「どうしていくか」と行動することはとても大切なこと。
見栄やうぬぼれは捨てて、行動するしかないのです。そして、「NO」と言える自身を作っていきましょう。後悔しないために。
07.
人に対して恨みを持たない
生活でも、仕事でも、私的なことでも、人の中身を大切にしましょう。恨みを持つこと良いことは全くありません。
もし、その気持ちが続くようだったら、自分を変えることを意識すること。自己問題(心のコントロール)の解決に向けて行動しましょう。
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シンプルな夫婦人生を送るために自分自身の気持ちを素直に感じ、受け入れてみましょう。
夫婦関係、人間関係のもっと深いところまで追求してみると、「どうして私はあのような言動をしたのか?」「どうしてあの人はあのような言動をしたのか?」「私は、あの時どんな気持ちになったのだろう?」「どうしてこれが必要と思うのだろう?」
このように思い返してみると、冷静に自身のことを考えることができるし、反省することもできます。
そして、感情のコントロールができている自分に出会えることができます。この発見はとてもうれしいことですよね。人として成長を感じる瞬間です。
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