夫婦力をUPすると人生は幸せに

夫婦力はなぜ必要か？

夫婦は、ふたりで成長して言うことが大切です。成長がなければ夫婦生活は進化しませんよね。また、夫・妻のいずれかだけが成長してもうまくいきません。夫婦一緒に夫婦力を磨きましょう。

目次

夫婦力とは

夫婦を人生の大切なパートナーと意識し、お互いが輝いて人生を送ることができるチカラが夫婦力で、夫婦とは「ふたりの人生を１つにするユニークな人間関係」です。要は、「ありがとう」という言葉が、日常の夫婦生活で掛け合う夫婦愛のカタチです。最近夫婦間で「ありがとう」の言葉はありましたか？「ありがとう」は言葉をかけてくれるのを待つのでなく、自分から言うことから始まります。

感謝の力

日常生活で「当たり前」のことは何もありません。家事や子育て、身の回りのお世話、親とのコミュニケーション、そして仕事に出て生活のための収入を得ることなど、すべてありがたいことですよね。「当たり前」ではなく「ありがとう」と考える感謝の気持ちこそ夫婦生活の活力になります。

夫婦力をアップデートしよう

01.
人生のパートナー

まずは、人生の大切なパートナーと再認識しましょう。人生100年時代、仮に30歳で結婚したら70年は夫婦生活があり、人生で一番長く自分を見つめてくれる存在で、一緒に生活することになります。夫・妻を人生のパートナーとして再認識しましょう。

02.
感謝の気持ちを表現する

感謝の気持ちがなければ、パートナーとして人生をうまく過ごすことはできないでしょう。どんな小さなことや、日常生活の中のことでも、「ありがとう」と言葉に出して相手に気持ちを伝えましょう。まずは自分から。

03.
依存しない

夫婦間の「依存」は、プラスに働くことはありません。家事をしてくれているのに「当たり前」と思っていることは依存の一種です。共生していることを忘れずに。

04.
夫婦の目標を持つ

05.
夫婦のカタチ

自分たちに合った夫婦のスタイルを創造しましょう。夫婦生活に「普通は」は全く関係ありません。自分たちが望む夫婦のカタチを明確にしましょう。現在望む夫婦のカタチでない場合は、夫婦で話し合いましょう。

06.
ふたつの人生をひとつにする

夫婦生活とは、「異なるふたりの人生をひとつにする、ユニークな人間関係」です。夫婦でひとつの人生を創ること自体が夫婦生活です。人間関係には、信頼とコミュニケーションは外せません。愛に満ち溢れる人生を夫婦で創り上げる。

07.
許す

長い人生においては、「許す」を言うことが大切なです。まずは、すべてを受け入れるところから始まります。許すことは、自分自身も人として成長します。

08.
10年単位で考える

10年後、20年後、30年後、ライフスタイルは大きく変わります。自分自身も年をとるし、子供も自立したり、孫ができたり。健康状態も気になりますよね。イメージした未来を築くために「今日」を過ごしましょう。「今日」の連続が未来だから。

09.
愛を伝える

すべては、愛です。愛のカタチは色々とあるでしょうが、パートナーに表現することは大切です。ここが日本人夫婦の弱いところですが、外国人になったつもりで、照れずに伝え続けると、当たり前にできるようになります。また、変化がパートナーにも、自分にも感じることができるでしょう。

夫婦のカタチもライフスタイルの変化で変わっていくでしょう。しかし、普遍的なことは何も変わりません。それが「愛」であり「感謝」です。「ありがとう」で溢れる夫婦生活にアップデートしましょう。最近パートナーに「ありがとう」と伝えたのはいつですか？

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