夫婦でワークライフバランスを心がけては

仕事も大切だか家庭はもっと大切

ワークライフバランスという言葉を耳にするようになって、夫婦の人生を考えてみた。お互いに仕事を持ち、家事、毎日の生活。時にはヘトヘトになったり。両立というのはなかなか、大変かもしれません。

人生の目的を明確にすると、ワークライフバランスなんか簡単にコントロールできます。そんなに簡単に時間をコントロールできないサラリーマンも多いと思いますが、仕事は手段であって目的では無いと思いますがいかがでしょうか?何に重点を置くか?ライフサイクルで変わるとは思いますが。長い人生スパンで考えると、家族や、夫婦生活と思います。私たち夫婦は。

目次
・仕事も大切だか家庭はもっと大切
・ライフワークバランスをコントロールする

夫婦生活

ライフワークバランスをコントロールする

一度試してみて欲しいことをご紹介します。

夫婦で朝のルーティーンを作る。

例えば、お水を飲むことや歯磨き、また、パソコンでメールチェックやテレビをつける。コーヒーを入れるなど。それから、朝食を取りながら、朝はバタバタしていても、[夫婦で会話]を必ずするなど。

自分たちの居心地のいい部屋にする。

例えば、アトリエ風やミニバー風に。リラックスしたいときなど、音楽かけてミニバーでふたりで一杯。アトリエ風の部屋で、でふたりでブログを書いたり、瞑想をするなど。

夫婦で最低3日は運動する

例えば、朝でも、夜でも[自分たちに合う時間を作り]、ストレッチでもランニングでもなんでもいいから、一緒に運動するよう心がける。

夫婦で新しい挑戦をしてみる

ちまたで、流行っているものでもいいし、トライしたことのない運動をする。また、いつも通りの週末をドレスアップしてディナーへ。など。

夫婦でスケジュールの共有

ふたりの隙間時間にスケジュールを入れておく。

例えば、忙しいようだったら、朝いつもより早く起きて珈琲を飲みながらブログを書く。ふたりで好きなことをしてリラックスする。一緒に洗濯物を干すなど。時間を有効活用しましょう。

ふたりのしたいこと、何か一つだけ優先する。

本当にしたいことを二人で決めておきましょう。心から楽しいと思えることは何ですか?

仕事以外での視点を持つ。

仕事のバランスを維持するためには、仕事以外でも為になるアドバイスをもらえるし、仕事で行き詰っても視点を変えて学ぶことや気づくことはたくさんある。

自分たちの経験や知識で社会に貢献する。

自分が得た財産(経験など)を還元すること。何でもいいから社会に貢献できるものを探してみましょう。

夫婦で限られた自然でも楽しみましょう。

例えば、近くの公園で鳥の声や木々の香りを感じてみましょう。ベランダで植物や土に触れて少しだけでも自然のぬくもりを感じてみましょう。

自分たちの今ある現状に工夫をしてみましょう。夫婦でスケジュールを30分でもつくる。朝食のときにちょっとだけでも、会話しよう。夫婦でポジティブな言葉を一日一回言い合いましょう。

ポジティブな言葉

夫婦でワークライフバランスを私たちなりに工夫することで、夫婦の目標や目指す方向が一緒になるので、同じ目線でいることができます。この同じ目線で接することができたら、夫だから、妻だからこうすべきという概念がなくなり、できる方がするという考え方になると思います。夫婦でできることを楽しんではいかがでしょうか?

こちらもおすすめです。

夫婦で喜びを分かち合えるパートナーで良かった
夫婦のゆるっと心のコントロール
夫婦生活に無関心にならないための大切な5つのこと
夫に我慢していた妻が夫源病になった。その逆の妻源病も
夫婦で楽しむことを「楽しむ」

読者登録はこちらから メルマガ登録
夫婦限定イベント         イベント案内

プロフィール

疲れない夫婦関係を継続中です

夫婦というユニークな関係をどのように楽しむか研究しています。

少しでも夫婦関係を仲良く過ごすためのヒントになったら嬉しいです。

 

 

読者登録

 

夫婦限定お相手募集掲示板

夫婦限定お相手募集掲示板

夫婦限定お相手募集掲示板

夫婦で楽しむ時間を創ると人生が充実します!

Blogカテゴリー

最近の投稿

Recent Works

More Projects

夫婦デートアダルト編2 夫婦でハプニングバーに行ってきました

By |2月 15th, 2019|Categories: 夫婦のセックスライフ|

私たち夫婦は、ハプニングバーに時々行きます。私たち夫婦はフェチもにていて、他人の裸や行為を見ても何も感じないほうで、ふたりで淫靡な雰囲気になることが目的で、非日常の時間を夫婦で楽しんでいます。

夫婦デートアダルト編 夫婦でハプニングバーに行ってきました

By |2月 8th, 2019|Categories: 夫婦のセックスライフ|

私たち夫婦は、セックスライクも充実している夫婦です。夫婦デートはよくするほうです。アダルトなデートがしたい気分になった時は、刺激を求めてハプニングバーに行きます。非日常な空間を夫婦で体験する刺激が、夫婦のセックスをより深めます。セックスって創造力があるほどに良くなりますよね。

夫婦で一緒に楽しんでいることがあると幸せになる法則

By |2月 6th, 2019|Categories: 夫婦で新しい体験, 夫婦のマインド|

夫婦で一緒に楽しんでいることありますか?夫婦で楽しむことが多いほど夫婦円満になり、人生が豊かになります。楽しむのは趣味だけではありません。日常生活やセックスライフ、自己成長や、健康管理なども一緒に楽しみましょう。

夫婦でブログ運営をすると夫婦仲が良くなる説

By |2月 4th, 2019|Categories: 人生100年時代の夫婦のカタチ, 夫婦の日常生活|

夫婦でブログを運営して1年たちますが、夫婦でのブログ運営はメリットばかりです。パートナーの思いや考えも理解できたり、アクセス数や読者数が増えて一緒に喜んだり、ブログの用の写真撮影を楽しんだり。夫婦でブログを運営することはおすすめです

いつも夫婦で一緒にいて楽しいの?

By |2月 1st, 2019|Categories: 夫婦で新しい体験, 夫婦の自由な時間|

いつも夫婦で一緒にて楽しい?と質問された。即答で「はい」私たち夫婦は、何でも一緒に楽しむようにしています。夫婦だから。長い人生山もあり何もありますが、夫婦で共感し助け合い、楽しむのが人生だと思うから

Let’s Enjoy Together

TELL ME MORE ABOUT YOUR PROJECT

夫婦で楽しい時間を過ごしませんか?

私たち夫婦と楽しい時間を過ごしませんか?夫婦だからこその「話」や「事」を一緒に。チャットで情報交換やSkypeやzoomでネット飲み会、ときにはリアルにフォーマルホームパーティ。気軽に会話を楽しみたい時は、おやじの店で美味しいお酒と料理をいただきながら夫婦談話、頭の中を空っぽにして弾けたい時は、外人でいっぱいの大人だけのクラブへ踊りに。雰囲気を変えて女性の時間を体験したい時には、プロカメランと撮影会。刺激が必要な時には、夫婦でアンダーグランドな世界に潜入。ets、夫婦で楽しい時間を一緒にクリエイトしませんか?

[contact-form-7 404 "Not Found"]
2020-03-20T16:04:52+09:00

Share This Story, Choose Your Platform!