感謝の気持ちは最高の夫婦と人生を創ります
感謝の気持ちは最高の夫婦と人生を創ります。あなたは、夫(妻)に感謝を伝えてますか?感謝することがない???それはないでしょう!
「感謝する理由が見つからなければ、落ち度はあなた自身にある」
これは、ネイティブアメリカンのミンカス族の言葉です。なるほど、一理あると思いませんか?パートナーの問題と思っていていることでも自分も関わっていることって多いですよね。
夫の問題・妻の問題と思っていることでも、よくよく考えると殆どが夫婦ふたりの問題に行き着きます。
最近パートナーに「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えたのいつですか?真剣に思い出してください。
「ありがとう」を伝えた期間や回数で夫婦の状態がわかります。
毎日ありがとうを伝えあっている夫婦
あなたは感謝に満ち溢れた夫婦です。感謝だけでなく信頼や尊敬も持ち合わしています。幸せを感じている夫婦ですよね。これからも感謝の気持ちを持ち続けることで、奥深い夫婦の関係を築け、楽しい人生を夫婦で歩めるでしょう。
最近ありがとうを伝えあっていない夫婦
あなたの夫婦関係は、マンネリ化に入っているか、もしくはすでに最悪の無関心夫婦に突入しているかですね。「感謝する理由が見つからなければ、落ち度はあなた自身にある。」ですよ。
夫が悪い・妻が悪いとパートナーのせいにしがちですが、夫婦の関係では、すべての課題や問題は夫婦ふたりの問題です。一方だけの原因は無いと思ったほうが良いでしょう。
夫や妻に感謝の気持ちが生まれない間は、自分のココロがざわついたり、夫婦の関係がモヤモヤしたり、夫婦ゲンカが増えたり、すでに無関心になっていたりします。
そんな場合の対処方法は「感謝の棚卸し」です。夫婦ふたりでパートナーの感謝しているところを伝え合いましょう。それだけで現状の状態を改善することができます。試す価値アリです。
夫婦間の「感謝」はポジティブな反応です。
感謝は、自分が心から感じてお礼を言葉にすることで感謝は成立するのです。
夫婦の関係が長くなると、自分の感情を意識しないと「当たり前」という感情が生まれます。この「当たり前」の感情が、上から目線になったり、感謝の気持ちを減らすのです。
夫婦の関係は平等という立ち位置を忘れずに。
「ありがとう」のチカラ
ありがとうには、大きな力が含まれています。ありがとうのチカラは、伝えられた側は心地よくなります。それだけでなく感謝のお返しが始まります。伝えたあなたはココロが益々清らかになっていくものです。
今、感謝を伝えあえていないのであれば、自分から先に伝えましょう。
1日何回「ありがとう」を伝えますか?
夫婦の暮らしでは、毎日何十回もありがとうを伝えるタイミングがあります。
それに気づくか気づかないかは自分自身の思考ですね。だから、ネイティブアメリカンのミンカス族の言葉は説得力があるのでしょう。
「感謝する理由が見つからなければ、落ち度はあなた自身にある。」
夫婦の関係をより良くするために、今すぐ「ありがとう」をパートナーに伝えましょう。
夫婦は、ふたりの関係を定期的に見直したり、パートナーへの向き合い方を意識しないとすぐに、マンネリ化夫婦や無関心夫婦になっていまいます。そうならないためにも夫婦でテーマを決めて情報交換を日常的にしましょう。Talknoteアプリはおすすめです。
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