これから結婚するあなたに知ってもらいたいこと
私たちから、夫、妻の皆さんに聞いてほしいこと
あなたの結婚生活の考え方を否定するつもりはありません。
100組100通りの夫婦のカタチがあります。お悩みを抱えている方へちょっとしたヒントになれば幸いです。
また結婚生活について改善するのは、そう簡単ではありません。見えている部分、直してほしいことを話して改善できるならそれほど難しいことではありませんが、本当は自分自身のココロに問題があるのだと思います。
パートナーの愚痴、不平、不満を親や友人に言わないで
直してほしいところや普段の態度など、パートナーを教育する(あまりいい言葉ではないですが)ことが難しいと思いますが、他人にパートナーの不満を言うということは、夫婦関係にとても悪い影響です。
なぜなら友人に不満を伝えても、友人はあなたの味方なので意見があなたよりになります。そして、友人は利己的なアドバイスをします。
パートナーの愚痴を友人に言うとき、パートナーのモラルに大きな悪い影響を与えてしまいます。
もし、あなたがパートナーの不満を言ったことが、相手の耳に入ったらパートナーはどのように思うのでしょうか?
よく考えてみてくださいね。
ふたりで過ごす時間を持ってね
忙しくても、お金を使わなくても「一日一回、会話をする」忙しいのであれば「LINEなどで会話する」スマホを見る時間を、夫婦の時間にするなど工夫できるはず。
ちょっとした会話は、パートナーを理解することができ、ココロのすれ違いになるのを防いでくれます。
夫婦のセックスをto-doリスト(義務)の一つだと思わないで
夫婦のセックスはデリケートです。それは精神的に繊細で親密な関係ですから、そのときは日常を忘れて集中してみることです。
スケジュールを決めてもいいし、突然セックスするでも。
私たちすべての人は、時に忙しい時がありますが、セックスの時間はココロが満たされる行為でもあります。
夫婦は、ココロとカラダが一体となることをおすすめします。
笑顔を忘れないで
忙しすぎて気持ちに余裕がないときほど、真面目になりすぎないようにしましょう。
疲れているときほど「笑い」を創るようにしましょう。そんなときは、パートナーに声がけしたり笑わせたりすることで、「ほっ」とする余裕が生まれます。
自分自身でも笑いの時間を取るようにしてください。今すぐやらなければならないこと、明日に回してもいいことがありますよね。
ココロに余裕がなくなっていたら、明日に回してみよう!
そして、夫婦はお互い相手を気にかけることで「笑い」を見つけることができますよ。
パートナーが帰宅したときは、最初の言葉は「おかえりなさい」
一日の中で、お互い一緒に過ごす時間は(一般的には)夜ですよね。
お互いねぎらいの言葉を伝えてください。
そしてその時間を大切にする意識を持ちましょう。パートナーの一日の様子や表情、気持ちを知ることができます。それはとても幸せなことだと知りましょう。
お金のことを把握する
居住費、生活費、光熱費、貯蓄、借金、使い方などお互いシェアしましょう。
どちらかが管理しているなら、報告し合うこと。やはり夫婦で創った家庭ですから、知っておく必要がありますよね。
人は欠点もあると認識しよう
人間ですもの欠点はあります。ちょっとした嫌な面も捉え方次第で、かわいくも見えますよ。
もし直してほしいなら、普段から会話やコミュニケーションを取っていれば、伝えやすいですよね。
夫婦関係を円満にするには、日常生活をどう過ごすかだけです。
パートナーの日常を見ていたらそんな欠点も、気にならないのでしょうね。
また、その欠点に自分自身が気づいているなら、それは本人がコントロールするしかないのですよね。
離れて見守ることです。
もらうことばかりでなく、与えるから始めよう
夫婦仲も長くなると、「私はしてあげているのに、あなたは何もしない」というフレーズの愚痴をよく耳にします。これは望み過ぎでは無いでしょうか?やりたいからする。あなたの笑顔がみたいからする。Give,Give,Give.
それ以上は望まなくても。そもそも何も感謝をしないパートナーなんか問題外ですよね。
パートナー与え続けても何も変わらないようであれば、与えるのを一旦辞めることも必要です。当たり前の気持ちがパートナーに存在している場合が考えられます。家事をして当たり前、ご飯を作って当たり前。。。夫婦に当たり前のことなど存在しないことをパートナーに知らしめてみては。。
「あ・た・り・ま・え」なんか夫婦に存在しないのだ!と
それが気づくと「感謝」の気持ちが溢れますよ。
夫婦は、日常の小さな幸せを感じるか感じないかの差で、夫婦の未来が決まるといってもよい人間関係ですよ。
日常生活で大切なこと
夫婦の仲は、日常生活で決まります。
誕生日でも、記念日でもありません。夫婦に大切なのは、日常生活で「今日」です。このことは、どうしても知ってほしいことです。
日常生活の連続が、夫婦の未来を創るからです。
日常生活で、まずは大切なのは、
まずは、「あいさつ」です。
いつまでも丁寧なあいさつをしている夫婦は円満です。
次に、「会話」です。
言葉は言霊ですので丁寧に。パートナーが欲している情報を知っていますか?自分のことを聞いてもらうことも時には必要ですが、お互いが欲している情報をシェアすることが、会話を深めることになります。
それから、「コミュニケーション」です。
コミュニケーションの取り方も夫婦それぞれですので、自分たちのコミュニケーションカタチを築きましょう。一緒に趣味をすることもそうですが、夫婦で一緒に運動することと瞑想はおすすめです。ココロとカラダの健康が夫婦のコミュニケーションの基礎だから。
そして、「セックス」です。
夫婦のセックスは奥深いですよね。本当は、マンネリ化するなんてありえないのが夫婦のセックスです。なぜ夫婦のセックスはすぐにマンネリ化するのでしょうか?日頃からセックスについても会話がすることを忘れないように。大人のセックスってしていないのでは。。。。夫婦でココロとココロを向き合わせたセックスを研究してみては。長い夫婦関係をより良くするには、セックスって本当に大切な愛情表現です。真剣にセックスについて語り合いましょう。
大人のセックスをしている夫婦は、いつまでも愛情深い夫婦です。
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何年、何十年の月日が経っても、遅くありません。今から見直して見てください。
いまさら話しにくいことだと察しますが、まずは素直にパートナーを喜ばせたり、協力したり、あいさつしたり。
接し方を少し変えるだけです。素直に相手に伝えましょう。
そして、夫婦二人でこれからの結婚生活を「どうしていくか?」と話し合ってください。
気持ちを隠さず素直に、冷静にを忘れずに。
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