2019年 今年もよろしく！

2019年スタート

今年もCouple Styleをよろしくお願いいたします。「夫婦で人生をクリエイトしよう」をコンセプトに夫婦で創作活動をしています。仕事だけでなくプライベートの充実、そしてライフステージに応じて多様な生き方を選択し、実現するという考え方のワーク・ライフ・バランスが進み、その後は、落合陽一氏が提唱するワーク・アズ・ライフ「仕事とプライベートを分けることなく、寝ている時間以外はすべて仕事であり趣味であるという考え方」になるでしょう。わたしたち夫婦は今年も新しいことにチャレンジし、夫婦で楽しく成長することを創造し、夫婦で協力して１日１日を充実していきたいと思っています。

目次
・2019年 今年も始まりました
・2019年行われる予定の出来事
・過去の亥年の出来事
・2019年夫婦共有の抱負と目標

2019年 今年も始まりました

今年は、年号が変わりますよね。昭和に生まれ育ち、平成を感じ、新しい年号で人生を終える感じになるのでしょうか？新しい年号はどんな時代になるのでしょうか？私たちが経験していない世界に突入するのでしょうね。自然災害が減り、平和でアクティブな時代で、日常に幸せを感じる事ができる気持ちにゆとりある１年になることを願います。

AIの進化普及し、医療も発達してがんも治る時代になり、人生100年時代を体験することで、生き方が大きく変わることでしょう。価値観や大切なことが益々クローズアップされる「個」の時代。また、夫婦生活も新しい時代に合ったスタイルに変化するのでしょう。夫婦で人生をクリエイトしましょう！

2019年行われる予定の出来事

・1月6日：全国で部分日食が観測できます。今、観たら左上がかけてました。
・1月7日：天皇陛下即位三十年　国民に寄り添う姿に感謝でしたね。
・2月1日：AFCアジアカップの2019決勝戦が開催します。
・2月中旬：東京の地下鉄丸ノ内線に新型車両2000系が運行を開始します。
・3月～4月：2020年東京オリンピックテストイベントが開催します。
・3月3日：「東京マラソン2019」が開催します。友人も私も落選。
・3月29日：英国がEUから離脱
・4月：新元号が発表
・4月：天皇陛下退位し皇太子さまが天皇に即位
・5月1日：新元号スタート
・6月28日：G20首脳会議が大阪で開催
・7月7日：サッカー 女子ワールドカップ2019決勝戦がフランスで開催
・8月：Google＋がサービス終了　珍しくグーグルが負けましたね。
・10月1日：消費税が10%へ　福祉や医療、教育や子育て支援によろしく。
・10月22日：新天皇陛下の祝賀行列の儀（パレード）観に行きたいですね。
・11月2日18:00：ラグビーワールドカップ2019決勝戦が横浜国際競技場にて。
・11月：東京オリンピックメインスタジアム新国立競技場が完成。
・12月26日：全国で部分日食が観測できる。
などなど。

過去の亥年の出来事

亥年は、１２干支で一番最後の干支です。過去には大きな災害も多くあります。日頃からの準備が必要ですね。１２年周期の最後になりますので、安全への心がけが大切ですよね。

・1923年　関東大震災
・1947年　カスリーン台風
・1959年　伊勢湾台風
・1971年　十勝沖地震
・1983年　三宅島大噴火
・1995年　阪神淡路大震災・地下鉄サリン事件
いずれも自然災害や事件でココロ苦しく悲しくなる出来事ですが、今年は、自然災害や嫌な事件が無いことを祈ります。

2019年夫婦共有の抱負と目標

夫婦の共有する抱負は、夫婦の絆を深くし、円満夫婦の基礎となると思います。夫婦ふたりの共有抱負や目標があると会話も増え一緒に人生を創り上げていく意識も高まりますよね。今年は、夫婦で話し合い手が届く目標にしました。目標は高いほうが良いという考えもありますが、１２周期の最後の年なので、小さな目標でもひとつひとつ達成することで夫婦で自信が持て一歩一歩前進する１年にしようと考えました。

01.
ココロの健康

ココロの健康を深めるために、マインドフルネスや瞑想を続け、短気にならず、イライラせずに物事を受け入れ対処していき、笑顔を絶やすことがない強い心とゆとりある気持ちを育てます。

02.
カラダの健康

ジョキング、筋トレ、ゼロトレ、タバタ式トレーニングなど週に３回は今年も継続して行くのと、週２回の休肝日やカラダに良い食事をしていきます。１年１年カラダの変化を感じますので、日常のトレーニングと食事は、昨年以上に気を配ろう。

03.
経済的なゆとり

お互い仕事を頑張って、価値のないお金の使い方をせず、小さくてもゆとりがもてるようにしていきます。本業以外にも収入が得ることができる事を２つ増やす。

04.
自然に多く触れる

手作り弁当とワインを持って定期的にピクニック。今年の正月の５日は小春日和で１６度になったので、急遽近くの川にピクニック。やっぱり自然の中で弁当を食べたりワインを飲んで会話するのは心地よかったので、今年はシーズンになったら定期的に開催。夏には、本格的なキャンプを泊まりでしたり、仲の良い夫婦たちと屋外パーティをします。

05.
実家に戻り親と過ごす

１年に１帰るか帰らないかの実家。仕事の出張で寄ったりゆっくり帰ることが出来なかったので、今年は、ゆっくり過ごせるぐらいの時間を取り親と過ごす。少しでも親孝行をしようと思う。

06.
新しいことに挑戦

自己啓発と趣味も含め、新しいことに夫婦で挑戦。興味があることに時間を取りワーク・ライフ・バランスを取り、ワーク・アズ・ライフを実現する。フットワークを軽くアクティブに新しいことに挑戦。まずは、カメラの腕を上げるために教室にいったり、停まっている執筆活動を再開したり、バンジージャンプや、油画や俳句にも挑戦します。また、外国人の友だちを増やし英会話と異文化に触れることも増やします。

07.
Couple Style夫婦ブログを拡大

昨年にスタートした夫婦ブログCouple Styleですが、今年は大きく育てる年に。世界中の夫婦インタビューやイベントなどを実施して読者のお役に立てるように内容もバージョンアップしていきます。私たちも楽しみながら本格的な勉強もして。

人生100年時代ですので、ワーク・アズ・ライフのスタイルで充実した１年を夫婦で楽しく創っていきます。新しいMacを購入し創作活動の時間も増やしていくように、日常の生活スタイルを変えていきます。夫婦で成長する１年に。みなさまも、夫婦で楽しい１年になりますようにお祈りいたします。

今年は、ひとつひとつ確実に前進できるように夫婦でお互いを切磋琢磨し、ひととして夫婦として成長していく１年にしていきます。今年もよろしくおねがいします！

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