夫婦関係を良くする５つの習慣

夫婦関係は変化していくものです。ライフスタイルや夫婦の考え、接し方や行動で。お互いの人としての成長度によっても夫婦関係は変化するでしょう。しかし、習慣化していることは変化しません。

マンネリ化夫婦には、マンネリ化になる習慣を持っています。

無関心夫婦には、無関心になる習慣を持っています。

夫婦関係が良好な夫婦は、夫婦関係を良くする習慣を持っています。

仲良しで円満夫婦は、仲良しになる習慣を持っています。

セックス充実派の夫婦は、セックスを楽しむ習慣を持っているのです。

あなたは、どんな習慣を持っていますか？

私たち夫婦は、夫婦で人生を楽しむ習慣を持っています。

目次
・まずは、どんな習慣を持っているか確認しましょう
・夫婦関係を良くする５つの習慣
1.感謝の気持ちを伝える習慣を持っています。
2.夫婦ふたりで楽しむ習慣を持っています。
3.魅力を引き出し合う習慣を持っています。
4.ひととして尊敬する習慣を持っています。
5.愛を表現する習慣を持っています。

まずは、どんな習慣を持っているか確認しましょう

冷静に、夫婦の関係でどのような習慣があるか書き出してみましょう。

まずは、自分自身を見つめて。

夫婦関係を悪くする習慣

・直ぐにイライラする。
・パートナーの嫌なところばかり気になる。
・なにかしてもらっても当たり前と思っている。
・自分だけが頑張っていると思っている。
・夫婦を所有物のように考えている。
・どんな時も上から目線で接している。
・夫婦で一緒に過ごす時間を取らない。
・全てが子供中心で夫婦が存在していない。
・「ありがとう」と感謝を言わない。
・自分が悪くても素直に謝らない。
・スケジュールを全く伝えない。
・家事は妻の仕事とを決めつけている。
・休日は、いつもゴロゴロして過ごす。
・相手の容姿を責める。自分はさて置き。
・夫婦の間に上下関係が存在している。
・夫の稼ぎを嘆く。
・子供の前で喧嘩をする。
・食事をほとんど一緒にとらない。
・最低限の会話しか無い。
・外で定期的に異性と楽しむ。
・パートナーに無関心。
などなど

夫婦関係を良くする５つの習慣

1.感謝の気持ちを伝える習慣を持っています。

夫婦とユニークな人間関係で、多くの人間関係がある中のひとつです。夫婦は平等で上下は無く上から目線もありません。だからこそ、日常的に感謝の気持ちがいっぱいです。「ありがとう」のチカラは、伝えた側も伝えられた側にも良い効果があることを知っています。

2.夫婦ふたりで楽しむ習慣を持っています。

家族と言う父や母の顔だけになっていません。夫婦の夫として妻としての顔をいつまでも持っています。だからこそ、夫婦の時間を大切にしています。夫婦デートや、セックスも楽しんでいます。また、夫婦で新しいことに挑戦したり体験したり。夫婦で人生を創っていくことを大切にしているからです。日常生活＝夫婦生活＝人生と理解しています。だから日常生活も充実させています。

3.魅力を引き出し合う習慣を持っています。

パートナーの魅力を誰よりも知っていて、その魅力を引き出し合っています。だから益々魅力が高まります。お互いの魅力を引き出し合うことで夫婦の仲がより深まります。だから夫婦の仲は歳を重ねるほどに深くなっていきます。

4.ひととして尊敬する習慣を持っています。

夫婦はチームワークです。チームワークは、お互いの尊敬がなければチームは成り立ちません。尊敬とは、人格や行為を高いものと認め、その人の人格をとうといものと認めてうやまうことです。権力やお金や立場ではどうにもできません。誠実で素直。責任を取れる人で、エネルギッシュで前向きで、間違いは素直に謝ることができる人でしょう。夫婦の前でも。

5.愛を表現する習慣を持っています。

愛情表現を素直にできます。「好き」「愛してる」と素直に自分の気持を伝えることをしています。また、自然にボディタッチや、手をつないだり、キスしたり。触れ合いの大切なことを知っています。

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習慣になると、簡単には戻れません。良い習慣は歳を重ねるほどに夫婦の関係を良くします。反対に悪い習慣は、夫婦の関係を悪くします。「習慣」にフォーカスして今一度自分たちの言動をチェックしてみてはいかがでしょうか？

夫婦の考え方（ココロ）が変われば、愛し合う夫婦のスパイラルに入ります。反対に、夫婦ふたりのココロがひとつにならなければ、何も変わらないということです。

夫婦の考え方（ココロ）が変われば、夫婦の行動が変わる。
夫婦の行動が変われば、習慣が変わる。（日常生活が変わる）
夫婦の習慣が変わると夫と妻の人格が変わる。
夫婦の人格が変わると、運命が変わる。

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