夫婦間でパートナーに感謝できる人とできない人の違い
感謝とはどうして生まれるのでしょうか？
ありがたく思って礼をいうこと。心にありがたく感ずること。
「ありがとう」のチカラってすごいですよね。
伝えた相手にも発した自分自身にもポジティブに影響します。
あなたは、どれだけパートナーに「ありがとう」を伝えていますか？
夫婦は、毎日の暮らしの中で育てていくものです。夫婦として人としても成長することもより豊かな人生を創るためにも必要なものです。
感謝・尊敬・信頼・愛情・全ては繋がり合っています。「ありがとう」は全てにパワーを深めてくれます。
夫婦関係のも感謝はとても重要な感情表現です。
この感謝がなくなると夫婦の関係で一番不必要なモノが生まれます。それは「当たり前」の感情です。
夫婦の間に当たり前のことは存在しません。〇〇して当たり前と思う感情をパートナーに抱いているのであれば、既に夫婦関係はうまくいかない状態になっています。離婚化は始まっている可能性もあります。
あなたは最近いつパートナーに「ありがとう」を伝えましたか？
毎日何回ありがとうを伝えていますか？
夫婦間でパートナーに感謝できる人とできない人の違い
感謝できる人：
- 普段から相手の良いところを見つけ、積極的に褒める
- 相手がしてくれたことに対して、素直に「ありがとう」と感謝の気持ちを伝える
- 相手に興味を持ち、話を聞くことに時間を割く
- 相手が苦しんでいる時には、励ましの言葉をかけ、手助けをする
- 相手が期待することを予測し、その期待に応えるために努力する
感謝できない人：
- 相手の欠点ばかりに目が向き、批判的な態度をとる
- 相手のしてくれたことを当たり前と思い、感謝の言葉を言わない
- 相手の話を聞くことに興味がなく、自分の話ばかりする
- 相手が苦しんでいる時にも、自分のことしか考えず、手助けをしない
- 相手が期待することを無視し、自分の欲望だけを追求する
パートナーに感謝することとは
感謝することは、夫婦関係を良好に保つために非常に重要な要素です。
感謝の気持ちを表明することで、相手の努力や配慮を認め、相手を大切に思う気持ちを示すことができます。
感謝の気持ちを表現することで、相手も同じように感謝する気持ちを抱くようになり、良好な夫婦関係を維持することができます。
仲の良い夫婦は感謝を伝えている
仲がよい夫婦、愛情深い夫婦、信頼関係がある夫婦、笑顔が多く楽しいでいる夫婦は、日常的にパートナーへ感謝を素直に伝えています。感謝することが習慣になっているのでしょう。口だけでなく心から感じることを「ありがとう」と伝えているのです。
それ以外にも仲が良い、奥深い夫婦はこんな習慣も持ち合わせています。
１.愛情表現を積極的にする
相手への愛情を言葉や行動で表現し、相手に愛されているという安心感を与えます。
２.お互いにリスペクトする
相手の意見や考えを尊重し、互いに尊敬しあうことで信頼関係が築かれます。
３.コミュニケーションを大切にする
日常的なコミュニケーションを意識的に行い、お互いのことを知り合うことが大切です。
４.一緒に過ごす時間を作る
仕事や家事などで忙しい中でも、お互いに時間を作り一緒に過ごすことが大切です。
５.お互いにサポートし合う
相手のやりたいことを応援し、サポートすることで、お互いに成長できます。
６.一緒に目標を持つ
お互いに共通の目標を持ち、それを達成するために協力することで絆が深まります。
７.言い合いをしない
口喧をせずに、お互いに理解し合えるようなコミュニケーションを心がけることが大切です。
８. ユーモアを大切にする
笑いがある生活は楽しく、ストレスを和らげる効果もあります。
９.お互いに自立する
お互いが自立し、自分自身で自己実現することができるよう相手をサポートすることも大切です。
10. 積極的にデートする
普段の生活から抜け出し、一緒にデートすることで、お互いの気持ちを新たにすることができます。
まずは、今日パートナーに「ありがとう」を伝えてみてはいかがですか？
パートナーも自分も何かが変わりますよ。
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