大切な夫婦関係の形
良いパートナーになるためには
良いパートナーになるための定義はそれぞれですが、良いパートナーとは「相手の要望、行動、考えに同意する必要がある」ことなのでしょうか。
また、「他のパートナーにないものを(自慢できる)持っているパートナーであるべき」なのでしょうか。
それとも「映画に出てくるようなパートナーがいなければ生きていけないとロマンチックな言葉をかける」ことでしょうか。
いずれも良いパートナーとは言えませんよね。
正直で、誠実で、寛容で、謙虚で、それと協力的で無償の愛を与えてくれるパートナーと言うと「自信がないよ」という方もいるかと思いますが、良いパートナーになるためには、いろいろな要素があるのです。
感情的に結婚する人はいないと思いますが、(夢中になってる段階で客観的に見ていない場合以外)夢中になるのはせいぜい2年くらいだと思いますが、より良いライフスタイルを得たいと思うのが一般的ですよね。
女性の場合は、赤ちゃん生むために、経済や安定のために結婚する方も多いと思います。
結婚とは、ふたりの価値観、道徳、文化、家族への接し方、社会生活、趣味、ライフスタイル。
これらを何気なく会話しているときや感覚で感じて一緒になるのでしょう。とても現実な感覚でしょう。
とても大切ですよね。
夫婦関係には「思いやり」が大切ですよね。なぜかというとパートナーが尊敬され、感謝され、大切にされていると感じられるように、パートナーの立場に立つことで、夫婦のつながり、親密さ、夫婦関係に刺激を与えてくれます。
ですが、パートナーにばかりではなく、自分にも目を向けてください。
自分を大切に自分の気持ちはどうなのか、心の声を聞くことも必要ですよ。自分自身の健康と幸せを感じることができることでパートナーにも
思いやりのある関係になれるのだと思います。
人生と一緒で、夫婦の人生にも問題は常に起こります。解決するために話し合ったり行動をおこしたりしますよね。
もちろん解決できたらよりいいのですが、「夫婦一緒に向き合うことができる」ということを意識していることが、夫婦の絆をより強くするのだろうと思います。
あらゆる夫婦の問題、関係には山あり谷ありがありますが、夫婦二人そろって一人前なのです。
一方が苦しんでいるとしても、それをもう一方のパートナーがサポートすることで、夫婦平等になります。(フェアな関係)
自分の個人的な気持ち、心配事、将来のことなどを伝える
夫婦仲を構築するには数年かかります。夫婦仲が壊れるのは数秒です。
お互い信頼したから、それぞれの子供のころのトラウマやもろくて弱い部分、精神的弱さの部分など伝えている方もいると思いますが、
それぞれの内面的な部分を夫婦げんかの時などの材料にしないことです。自分を優位にするために、過去の過ぎたことを言うのはやめましょう。
「言ってはいけないことを言わない」このように結婚において信頼がもっとも大切ではないでしょうか。
パートナーと一緒になってよかったことを伝えることの方が大切です。夫婦関係をどのように思っているのかや前向きな将来のことなど、
話すことを習慣にしたり、お互い信頼関係を育んでいければいいですね。
お互いに理解していれば、妥協することも必要ですよね。
夫婦は時間の質を高めることをしましょう。
過ごす時間の長さではなく、一緒に過ごす時間の質が夫婦関係に深い絆を創っていくのだと思います。
夫婦の時間は、喜びや楽しみに焦点をあてる時間にすると夫婦のつながりが深くなります。
もちろんセックスだけではなく、パートナーと触れ合ったり、話をしたり。コミュニケーションは、夫婦関係を維持するのが目的です。
それぞれの心が幸せだと感じることを貯金しましょう。そうすると心に余裕ができて相手にもおおらかな気持ちで接することができます。
質の高い時間をどのように使いますか?
共同生活をしているので、日常も共同、役割も共同ですよね。
食料の買い出し、子供と一緒に過ごす、トイレやベランダなどの掃除、植物を育てる、ペットの散歩や教育、たくさん共同で活動することがあります。
単純なことですが、お互い「共同」と意識していれば良好な関係を保つこともできるのでしょう。
また、パートナーがしていることに対して、興味を持った見方をしましょう。
なぜなら、パートナーの活動に無関心な態度だったり、否定するような言葉は、その活動の邪魔をすることでもあり、
パートナーの気持ちを尊重しない行動だと思います。また、その態度は自分自身へも同じことが返ってくるのでしょうね。
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お互い、仕事や家の仕事を休む
ただ、休暇を取ると言っても、誰かがやらなければならないことの方が多いですよね。
夫婦のどちらかが休暇を取る場合には、家の仕事や子供と過ごすこと、いろいろ外せないことがら、気になることがありますよね。
そこで休暇を安心して取ってもらうために、家の仕事をする方が責任を持つように約束しておくことで、パートナーはゆっくり休暇を取ることができますよね。
男性と女性の感覚は違うこともあるので、それぞれに合った休暇の与え方を話して決めておくことも良いかもしれませんね。
男性は、家にいても気にならないことが、女性には気になることもあります。
その逆も然り。女性は気になりすぎる傾向があるので、相手に任せたのなら口出しせず、夫にゆだねることも必要です。
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夫婦は心をオープンに出しあうことです。
もちろんやらなければならないこともありますが、相手の意見を尊重して心をオープンに話すことが基本です。
家のこと、経済のこと、子供の教育のこと、親のこと、きょうだいのこと、仕事仲間のこと、将来の夫婦のことなどについて自由な発言を出しあうことでよりアイデイアがたくさん出てきます。重要なことがらにしてもその議論が楽しくなるでしょう。
楽しくなれば、一緒に過ごすために工夫しますよね。夢を語ったり、必要なときに発言しやすくなったり、パートナーに献身的になったりします。
すべての夫婦は、より良い資質を豊富に持っています。ですから誠実に夫婦で向き合って良い方向に進めるように過ごせると夫婦関係にHAPPYがみえてきますよ。
そう考えるとワクワクしませんか?
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