円満夫婦の毎日の８つの習慣
夫婦それぞれがこれから伝える「円満夫婦がしている習慣」を実践していきましょう。
円満夫婦になるためのマインドを手に入れてください。
そして、二人の習慣の向上が、将来的に幸せマインドにして、自分自身とパートナーの為にもなるでしょう。
また、夫婦の明るい未来につながるはずです。
目次
・お互いに一緒に過ごす時間をつくりましょう
・なるべく、同じ時間に就寝しましょう
・褒めることを忘れない
・一緒に笑い合う
・お互い必要な言葉と事を知っている
・「愛してる」と伝える
・「ありがとう」を伝える
・夫婦円満はチームワークを大切にしている
お互いに一緒に過ごす時間をつくりましょう。
一緒に過ごすことで、夫婦関係に満足することがあります。
簡単で、シンプルな方法です。
・パートナーが食器を洗っていたら、食器を拭いたり。
・パートナーが仕事していたら、コーヒーを入れてあげる。
・パートナーが本を読んでいたら、隣で本を読む。
小さなことですが、とても感動する時間です。
この3つの事だけでも、やさしさや心地よさを感じますよね。
なるべく、同じ時間に就寝しましょう
仕事や子供のことなどで、一緒に時間に就寝するのが難しい場合がありますが、なるべく夫婦一緒にベッドに入って一日を終わりにしましょう。
就寝時間に、その日あった出来事や翌日のことについて、ゆっくり話すことができます。
また、信頼、安心度も高まるのかと感じています。
褒めることを忘れない
円満夫婦は褒め合っています。
あなたがパートナーを最後に褒めたのはいつですか？思い出せますか？
パートナーを笑顔にさせてください。
そして、パートナーのどこに惹かれたのかを忘れないでください。
・今日の生け花、バランス良いじゃん！
・写真、きれいに撮れてるね！
・今日のファッションいいね！
毎日、良いところを見つけて褒め合うことが大切ですよ。
一緒に笑い合う
一緒に笑い合うことは、精神的喜びに繋がります。
お互いを笑わせる方法を探してみてください。同じテレビ番組を笑い転げたり、スポーツして笑顔になっても。
夫婦の笑い声は、家族を幸せにします。
夫婦は、笑顔になれる方法を誰よりも多く持っています。
お互い必要な言葉を知っている
パートナーが何を望んでいるのか、ちゃんと聞いています。そして自分も伝えています。
たとえ、円満な夫婦でも伝えなきゃわからないですよね。
自分自身の気持ちを表現できています。
快適に過ごすことができる方法の一つです。
「愛してる」と伝える
円満夫婦は朝晩問わず、どこでも「愛してる」と目を見てきちんと伝えています。
「愛してる」を共有し、その言葉に対してパートナーの魅力を再確認できますし、恋人の時のようにドキドキします。
また、「愛してる」を真剣に言ってください。そして、会話の中にも愛してる要素を含みましょう。
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「ありがとう」を伝える
「ありがとう」は、お互いに愛されていると感じ合える言葉です。
些細なことに、食料品の買い出しや子供と遊んでくれたことへ「ありがとう」と伝えること。
パートナーがしてくれたことに対する感謝を伝える。
どんな些細な事でも、当たり前ということはないのです。
毎日、「ありがとう」を伝えて、前向きなつながりを意識してください。
お互いを高く評価し、もっと喜ばせてあげたいという風に、刺激を与えあってみると「愛されている」と感じ合えますよ。
夫婦円満はチームワークを大切にしている
夫婦は、一緒に成長するために協力し合っています。
どちらか一方が相談なく決めていません。
小さなことで例えるなら、何の映画を観るかでさえ、ふたりで決めます。
また、大きなことで例えるなら、どこに住むかをふたりで決めています。
パートナーの、からだのコンディションやメンタルを支え合っています。
そうすることで、一緒に精神的に強くなれます。
議論することに、勝ち負けはありません。「私は」ではなく「私たちは」という見方をしています。
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この習慣は、自分自身の為でもあります。
とても簡単なことですが、本当に理解しなければできないことです。
夫婦関係に信頼をたくさん深めていきましょう。
お互いこの基本的なことを本当に理解していたら、必ず夫婦にとって未来は「幸せ」と確信できるでしょう。
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